Klassische Massage komb. mit Colour Hot Stone & Turmalin

Erlebe die transformative Wirkung von Hot Stone , die durch gezielte Wärme eine tiefe Entspannung und Revitalisierung ermöglichen. Diese traditionellen Behandlungen nutzen erwärmte Steine , um Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu fördern.

Colour-Hotstone-Massage
Turmalin Hotstone – Massage

Die angenehm warmen Turmalinstein durchwärmen den Körper intensive, fördern die Durchblutung, aktivieren die Energiezentren und helfen dabei, Muskelverspannungen sowie Blockaden sanft zu lösen.

Tauchen Sie ein in die Welt Turmalin-Hotstone-Massage ,in der Körper, Geist und Seele in harmonischen Einklang kommen. Die wohltuende Wärme der Steine schenkt tiefe Entspannung , neue Energie und ein rundum angenehmes Wohlgefühl.

Gesundheitliche Vorteile der Hot Stone

Hot Stone Massagen bieten eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen, die sowohl den Körper als auch den Geist positiv beeinflussen:

Entspannung und Stressabbau

Die Wärme der Steine hilft, Muskelverspannungen zu lösen und den Körper tiefgreifend zu entspannen. Dies trägt zur Reduktion von Stress bei, fördert den Schlaf und die Regeneration und steigert das Wohlbefinden.

Hautpflege

Auch für diese Massage wird ein hochwertiges Öl verwendet. Durch die Wärme der Steine wird die Hautdurchblutung verbessert, die Hautporen werden geöffnet und das pflegende Öl wird optimiert aufgenommen. Die Haut wird intensiv ernährt und mit essenziellen Fettsäuren versorgt. Davon profitiert besonders trockene und sensible Haut.

Förderung der Durchblutung

Die Wärme der Steine fördert die Durchblutung der Haut und der darunter liegenden Gewebe. Dies verbessert die Versorgung mit Sauerstoff und Nährstoffen, was die Regeneration fördert und das Wohlbefinden unterstützt.

Linderung von Muskelverspannungen

Durch die Massage mit den heissen Steinen  können Muskelverspannungen gelöst werden. Dies ist besonders vorteilhaft für Personen mit chronischen Muskelbeschwerden oder nach intensiver körperlicher Aktivität.

Verbesserung des Schlafs

Die tiefe Entspannung, die durch eine Hot Stone- oder-Massage erreicht wird, kann dazu beitragen, Schlafstörungen zu reduzieren und die Schlafqualität zu verbessern. Ein erholsamer Schlaf ist wichtig für die Regeneration des Körpers und die Stärkung des Immunsystems.

Stärkung des Immunsystems

Die intensive Wärme und die Massage verstärken auch die Lymphzirkulation. Dadurch kann eine Hot Stone-Massage auch das Immunsystem stärken.

Ablauf der Hot Stone

Der Ablauf einer Hot Stone Massage optimiert die entspannende Wirkung der erwärmten Steine optimal. Sie liegen dafür entspannt auf unserer extra breiten und grossen Massageliege.

Der Hot Stone

Die Hot Stone-Steine sind ideal dafür geeignet, Wärme lange zu speichern und diese während der Massage gleichmässig an den Körper abzugeben. In der Regel verwenden wir Basaltsteine, die eine angenehme und anhaltende Durchwärmung ermöglichen. Andere Steine können unterschiedliche Wirkungen haben – daher wählen wir gemeinsam mit Ihnen aus einem Angebot an Granit, Quarzit, Jade sowie rötlichen und bläulichen Hot Stones aus.

Wahl des geeigneten Massage-Öls

Wir suchen das passende Massage-Öl, das während der ganzen Massage auf der nötigen Temperatur für Sie warm gehalten wird. Allgemein wird für die Wärmemassagen ein Sesam-Öl verwendet, da Sesam-Öl die Durchwärmung unterstützt. Soll die Wärmewirkung noch verstärkt werden, benutzen wir für Sie ein Sesam-Öl angereichert mit dem Harz von Mastix oder Myrrhe. Bei Hautproblemen dagegen haben sich Mohn-Öl, Sanddorn-Öl und Hanf-Öl bewährt.

Anwendung der Steine

Die erwärmten Steine werden auf spezifische Energiepunkte entlang des Körpers platziert und über die Haut geführt. Ihre Therapeutin nutzt dabei unterschiedliche Techniken, um Verspannungen zu lösen und die Durchblutung zu fördern.

Massage-Ablauf

Die Steine werden gezielt über Nacken und Schulter, über den Rücken, die Beine und die Arme geführt. Dies hilft, Verkrampfungen zu lösen und eine tiefe Entspannung zu fördern. Bei Verklebungen der Faszien oder fixierten Muskelknötchen: Kann die Massage mit dem Stein oder der Muschel mit gezieltem Druck angenehm verstärkt werden.

Abschluss und Ruhephase

Nach der Massage wird eine kurze Nachruhe gegönnt, um die Wirkung auf Entspannung, Regeneration und Verbesserung von Schlaf zu optimieren. Warme Handtücher tragen zusätzlich zur Entspannung bei.