Colour Hot Stone & Turmalin Hot Stone & Lava Shell Massage

Erlebe die transformative Wirkung von Hot Stone und Lava Shell Massagen, die durch gezielte Wärme eine tiefe Entspannung und Revitalisierung ermöglichen. Diese traditionellen Behandlungen nutzen erwärmte Steine und erwärmte Muscheln, um Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu fördern.

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Colour-Hotstone-Massage
Turmalin Hotstone – Massage

Während der heisse Stein den Körper intensiv durchwärmt und dadurch die Energiezentren aktiviert und Muskelverspannungen löst, ermöglichen die Lava Shell mit ihrer wunderbaren Form eine gezielte Massage bei lokalisierten Muskelverspannungen und Blockaden.

Tauche ein in die Welt der Hot Stone- und Lava Shell-Massage, wo Körper und Geist harmonisieren und die Wirkung natürlicher Elemente spürbar wird.

Gesundheitliche Vorteile der Hot Stone und Lava Shell Massage

Hot Stone- und Lava Shell-Massagen bieten eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen, die sowohl den Körper als auch den Geist positiv beeinflussen:

Entspannung und Stressabbau

Die Wärme der Steine oder Muscheln hilft, Muskelverspannungen zu lösen und den Körper tiefgreifend zu entspannen. Dies trägt zur Reduktion von Stress bei, fördert den Schlaf und die Regeneration und steigert das Wohlbefinden.

Hautpflege

Auch für diese Massage wird ein hochwertiges Öl verwendet. Durch die Wärme der Steine und Muscheln wird die Hautdurchblutung verbessert, die Hautporen werden geöffnet und das pflegende Öl wird optimiert aufgenommen. Die Haut wird intensiv ernährt und mit essenziellen Fettsäuren versorgt. Davon profitiert besonders trockene und sensible Haut.

Förderung der Durchblutung

Die Wärme der Steine und Muscheln fördert die Durchblutung der Haut und der darunter liegenden Gewebe. Dies verbessert die Versorgung mit Sauerstoff und Nährstoffen, was die Regeneration fördert und das Wohlbefinden unterstützt.

Linderung von Muskelverspannungen

Durch die Massage mit den heissen Steinen und Muscheln können Muskelverspannungen gelöst werden. Dies ist besonders vorteilhaft für Personen mit chronischen Muskelbeschwerden oder nach intensiver körperlicher Aktivität.

Verbesserung des Schlafs

Die tiefe Entspannung, die durch eine Hot Stone- oder Lava Shell-Massage erreicht wird, kann dazu beitragen, Schlafstörungen zu reduzieren und die Schlafqualität zu verbessern. Ein erholsamer Schlaf ist wichtig für die Regeneration des Körpers und die Stärkung des Immunsystems.

Stärkung des Immunsystems

Die intensive Wärme und die Massage verstärken auch die Lymphzirkulation. Dadurch kann eine Hot Stone- oder Lava Shell-Massage auch das Immunsystem stärken.

Ablauf der Hot Stone/Lava Shell Massage

Der Ablauf einer Hot Stone oder Lava Shell Massage optimiert die entspannende Wirkung der erwärmten Steine oder Muscheln optimal. Sie liegen dafür entspannt auf unserer extra breiten und grossen Massageliege.

Der Hot Stone

Die Hot Stone-Steine sind ideal dafür geeignet, Wärme lange zu speichern und diese während der Massage gleichmässig an den Körper abzugeben. In der Regel verwenden wir Basaltsteine, die eine angenehme und anhaltende Durchwärmung ermöglichen. Andere Steine können unterschiedliche Wirkungen haben – daher wählen wir gemeinsam mit Ihnen aus einem Angebot an Granit, Quarzit, Jade sowie rötlichen und bläulichen Hot Stones aus.

Die Lava Shell-Muschel

Die einzigartige Form der Lava Shell ermöglicht eine gezielte Behandlung von Verspannungen mit Muskelknötchen, etwa im Bereich von Nacken und Schulter. Die wunderbare Glätte der Muschel ist auch unvergleichlich sanft bei Hautproblemen.

Wahl des geeigneten Massage-Öls

Wir suchen das passende Massage-Öl, das während der ganzen Massage auf der nötigen Temperatur für Sie warm gehalten wird. Allgemein wird für die Wärmemassagen ein Sesam-Öl verwendet, da Sesam-Öl die Durchwärmung unterstützt. Soll die Wärmewirkung noch verstärkt werden, benutzen wir für Sie ein Sesam-Öl angereichert mit dem Harz von Mastix oder Myrrhe. Bei Hautproblemen dagegen haben sich Mohn-Öl, Sanddorn-Öl und Hanf-Öl bewährt.

Anwendung der Steine oder Muscheln

Die erwärmten Steine oder Muscheln werden auf spezifische Energiepunkte entlang des Körpers platziert und über die Haut geführt. Ihre Therapeutin nutzt dabei unterschiedliche Techniken, um Verspannungen zu lösen und die Durchblutung zu fördern.

Massage-Ablauf

Die Steine oder Muscheln werden gezielt über Nacken und Schulter, über den Rücken, die Beine und die Arme geführt. Dies hilft, Verkrampfungen zu lösen und eine tiefe Entspannung zu fördern. Bei Verklebungen der Faszien oder fixierten Muskelknötchen: Kann die Massage mit dem Stein oder der Muschel mit gezieltem Druck angenehm verstärkt werden.

Abschluss und Ruhephase

Nach der Massage wird eine kurze Nachruhe gegönnt, um die Wirkung auf Entspannung, Regeneration und Verbesserung von Schlaf zu optimieren. Warme Handtücher tragen zusätzlich zur Entspannung bei.